10 loại bánh sinh nhật dễ làm dành cho người tiểu đường

  925 lượt xem

Mọi người đều xứng đáng nhận được một món quà ngọt ngào vào ngày sinh nhật của họ. Hãy cùng kỷ niệm ngày trọng đại của bạn với những ý tưởng bánh sinh nhật đơn giản và dễ làm cho bệnh nhân tiểu đường. Có rất nhiều công thức làm bánh tuy ít calo và carbs, nhưng lại có hương vị thú vị. Bây giờ, hãy sẵn sàng để thực hiện một điều ước và chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về những chiếc bánh sinh nhật cho người tiểu đường !

1 /10

Yummy Chocolate - Bánh gato socola

1 miếng: 184 calo, 3g chất béo, 34g carb mỗi khẩu phần

Đôi khi chúng ta muốn ăn đồ nhẹ nhàng hơn nhưng vẫn thèm đồ ngọt, thì món bánh này là lựa chọn thú vị. Món bánh tráng miệng ẩm mềm và lành mạnh cho bệnh nhân tiểu đường này thực sự giúp ích cho điều đó. Bánh pudding ăn liền không đường và phần topping ít béo làm giảm lượng calo, trong khi lớp kem phủ béo ngậy tạo nên một món bánh ngọt dễ ăn và ngon miệng — hoàn hảo cho một sinh nhật của người ăn kiêng!

Bạn có thể tham khảo một công thức ở đây : bánh socola cho người tiểu đường

2 /10

Bánh pudding dứa

1 miếng: 152 calo, 5g chất béo, 22g carb

Nhiều người thường rất thích làm món bánh dứa dễ làm này đặc biệt là vào mùa hè. Nó rất mát mẻ và sảng khoái mà làm không quá mất thời gian! Bánh pudding là một dòng bánh lạnh và hay được làm cùng với hoa quả trong các món tráng miệng.

Thật vậy, nếu bạn đang thèm một hương vị thơm ngon và ẩm ướt và một cái ôm ấm áp thoải mái, thì bạn không nên bỏ qua Bánh Pudding Dứa này! Với độ béo ngậy của bánh pudding và lớp bánh bông lan mềm mịn, loại bánh này sẽ giúp bạn giảm cơn thèm đường ngay lập tức. Chiếc pudding cho người tiểu đường này sẽ làm cho ngày sinh nhật của họ trở nên ngọt ngào hơn , theo cả nghĩa bóng lẫn nghĩa đen

3 /10

Bánh sinh nhật phủ socola Ganache

1 miếng: 179 calo, 7g chất béo, 28g carb

Có thể nói rằng chiếc bánh sinh nhật cho bệnh nhân tiểu đường ngon tuyệt này là một chiếc bánh rất trang nhã. Nó xứng đáng cho những dịp đặc biệt, có thể nói là được dùng phổ biến trong các ngày lễ, bạn có thể tận hưởng nó vào bất kỳ ngày nào trong tuần. Bánh này đậm đà đến mức dù một lát nhỏ cũng để lại cho bạn hương vị khó quên.

Ganache là một loại sốt socola dung để phủ lên các loại bánh tráng miệng mà thành phần chính có kem tươi whipping cream và socola.

4 /10

Bánh chiffon cam

1 miếng: 130 calo, 0 chất béo, 28g carb

Loại bánh dành cho bệnh nhân tiểu đường này không thể giảm chất béo hơn nữa! Món bánh cơ bản, nhưng lại ngon đến bất ngờ, nhờ một chút hương vị cam quyện vào từng miếng ăn. Màu cam làm cho các lát bánh trông rất đẹp mắt khi xếp trên các đĩa tráng miệng riêng lẻ. Đây là một chiếc bánh không cần phải trang trí kem hay topping gì vì bản thân cốt bánh đã rất đẹp

5 /10

Bánh sô cô la chuối

1 miếng: 169 calo, 6g chất béo, 25g carb

Chiếc bánh sinh nhật sô cô la nhẹ như không khí này có hương vị chuối ngon tuyệt. Nó là loại bánh ngọt không đường hảo hạng, nhưng bạn cũng có thể trang trí nó với các loại hạt hoặc lớp phủ bột đường nhẹ.

6 /10

Bánh torte Dứa bọc bánh quy samba

1 miếng: 243 calo, 7g chất béo, 39g carb

Loại bánh đáng yêu này có nhân kem và lớp trên cùng là dứa nghiền. Bánh torte là loại bánh được làm bằng nhiều trứng, ngũ cốc có thẻ xay dung thay bột hoặc bổ sung cùng với bột mỳ.

7 /10

Bánh bundt kem lê

1 miếng: 149 calo, 3g chất béo, 28g carb

Hãy thử làm một chiếc bánh bundt với Lê và si-rô tạo thêm hương vị ngọt ngào và giúp bánh không bị khô. Và vì không có dầu thêm vào bột, chiếc bánh hoàn hảo mùa thu mềm mại này có hàm lượng chất béo thấp một cách đáng ngạc nhiên. Chiếc bánh này có hình thức thật hấp dẫn và đem lại cảm giá ấm cũng và ngọt ngào.

8 /10

Bánh bông lan bơ chanh

1 miếng: 145 calo, 6g chất béo, 20g carb

Đối với chiếc bánh sinh nhật dành cho người tiểu đường đáng yêu này, tôi sử dụng sữa chua không béo để cắt bớt lượng calo. Đó là một món tráng miệng thoải mái cho những ngày mùa đông, khi trời đủ ấm để có thể dùng bữa bên ngoài.

9 /10

Bánh Chocolate Macaroon Cupcakes

1 miếng: 126 calo, 2g chất béo, 24g carb

Nhân dừa và pho mát ricotta thú vị ẩn bên trong những chiếc bánh nướng nhỏ sô cô la này. Và thay thế dầu bằng nước sốt táo sẽ cắt giảm chất béo và calo.

10 /10

Bánh pudding hương thảo và xạ hương

1 miếng: 165 calo, 7g chất béo, 23g carb

Những chiếc bánh nhỏ đơn giản này hoàn toàn là hoàn hảo khi nhâm nhi cùng trà nóng. Hãy nghĩ đến bữa tiệc trà kiểu Anh! Khách của bạn sẽ yêu thích chúng. (loại bánh này chỉ sử dụng một vài tablespoons đường thôi).


1 bầu chọn/trung bình: 5
Google+ Share

Tin liên quan